ירקות מאודים, בצל,כרוב, סלרי,ופלפל עם רסק עגבניות



הרכב תזונתי של ירקות מאודים, בצל,כרוב, סלרי,ופלפל עם רסק עגבניות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
33 קלוריות6 גרם1 גרם0 גרם39 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.6 מ"ג33 מק"ג0 מק"ג34 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג17 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
30 מ"ג0 מ"ג282 מ"ג290 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.3 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות